Formation Massage Californien — Niveau Débutant et Avancé (La Réunion)
Apprenez le massage californien, référence mondiale de la détente et du bien-être. Formation massage de 14 heures (débutant) ou 35 heures (avancé), en présentiel à La Réunion. Techniques enveloppantes, huiles aromatiques, approche douce et profonde du corps.
Formation Massage Californien : Description & Objectifs
Le massage californien est le massage de référence dans le monde du bien-être. Créé dans les années 70 en Californie, il se caractérise par des mouvements longs, fluides, enveloppants et harmonieux sur l'ensemble du corps.
Pratiqué sur table de massage, avec des huiles végétales et aromatiques, il apporte une détente profonde, un lâcher-prise du mental et peut provoquer une grande libération émotionnelle. Le receveur redécouvre son corps dans sa globalité, améliorant l'image de soi.
Objectifs de la Formation Massage Californien
- Maîtriser les techniques de base (niveau débutant) et avancées (niveau perfectionnement) du massage californien.
- Exécuter un protocole complet de 60 à 90 minutes en toute autonomie.
- Comprendre les bienfaits et contre-indications du massage bien-être.
- Appliquer des gestes fluides, enveloppants et adaptés aux besoins du client.
- Développer une approche professionnelle : posture, contact, draping, gestion du temps.
- Intégrer des notions sur les huiles végétales et essentielles, leur utilisation et leurs limites.
Tout public : personnes en réorientation, complément d'activité, masseur/masseuse, personnel de spa, institut ou centre de bien-être.
Cours majoritairement pratique (≈90%), pratique en binôme, corrections en direct par le formateur.
Débutant : aucun prérequis. Avancé : base en massage conseillée (californien débutant ou équivalent).
Programme Détaillé : Contenu de la Formation Massage Californien
Théorie ciblée, pratique guidée, mise en situation réelle et supports de cours remis.
NIVEAU DÉBUTANT (14h sur 2 jours)
THÉORIE — Bases & Cadre
- Prise de contact avec les stagiaires, présentation du massage californien et du programme.
- Bienfaits et contre-indications du massage bien-être ; cadre déontologique et professionnel.
- Respiration, centrage, gestion énergétique et relation au client.
- Huiles végétales et huiles essentielles : notions, intérêts, limites et contre-indications.
- Préparation de l'espace, matériel et protocoles d'hygiène.
PRATIQUE — Techniques & Protocole
- Démonstrations découpées en séquences, techniques de base (longs effleurages, pétrissages, frictions douces).
- Enchaînement protocole 60 minutes corps complet : dos, membres inférieurs, ventre, bras, visage.
- Gestion du temps de séance, qualité du toucher, transitions fluides.
- Draping pour respecter l'intimité ; postures ergonomiques.
- Pratique en binôme, corrections fines des gestes par le formateur.
CLÔTURE — Évaluation & Livrables
- Évaluation théorique (QCM) et pratique (mise en situation réelle).
- Certificat de formation remis si les objectifs sont atteints.
- Supports de cours et conseils d'apprentissage post-formation.
NIVEAU AVANCÉ (35h sur 5 jours)
Approfondissement & Perfectionnement
- Révision rapide du protocole débutant.
- Techniques avancées : pressions profondes, mobilisations articulaires, mouvements combinés.
- Travail sur les tensions musculaires profondes avec huiles chaudes (optionnel).
- Enchaînements longs (90 minutes), fluidité, rythme et écoute du corps.
- Adaptations selon les besoins : relaxation intense, libération émotionnelle, détente mentale.
- Perfectionnement de la posture, de l'intention et de la présence.
- Pratiques en binôme intensives, séances complètes chronométrées.
- Intégration d'éléments : respiration, visualisation, toucher conscient.
Compétences Visées (Niveau Avancé)
- Proposer un massage californien de haut niveau, adapté aux besoins du client.
- Intégrer des techniques complémentaires (pierres chaudes, huiles aromatiques) en toute sécurité.
- Maîtriser un protocole complet de 90 minutes en autonomie totale.
- Développer une approche professionnelle complète : accueil, anamnèse, prise en charge, suivi du client.
Contre-Indications & Mentions Légales
Le terme « massage » utilisé désigne des manœuvres de bien-être à but non thérapeutique. Le massage bien-être constitue un univers professionnel spécifique. Il ne relève ni du champ du modelage et de l'esthétique, ni du champ du massage thérapeutique tel que défini par le Code de la santé publique.
Il est formellement interdit de masser en cas de : problèmes cardiaques/circulatoires majeurs, cancer/tumeur, forte fièvre, infection bactérienne ou virale, nausée ou douleur abdominale, plaies ou cicatrices récentes, affection cutanée, maux de dos importants, maladies inflammatoires, blessure ligamentaire ou musculaire, grossesse. Les formations aux protocoles utilisant des huiles essentielles ne sont pas ouvertes aux mamans qui allaitent.
Soyez Zen Formation ou ses formateurs ne sauraient être tenus responsables de complications médicales à l'issue de la formation. En cas de doutes, demander un avis médical.
Modalités, Public & Prérequis de la Formation Massage
Durée & Horaires
- Durée débutant : 14 heures — 2 jours (9h–17h, pause méridienne 1h).
- Durée avancée : 35 heures — 5 jours (9h–17h, pause méridienne 1h).
- Format : présentiel, cours intensif en petit groupe (2 à 6 personnes).
Public Concerné
Toute personne souhaitant apprendre ou se perfectionner en massage californien : reconversion professionnelle, complément d'activité, masseur/masseuse, personnel de spa, institut, centre de bien-être, coach, thérapeute.
Prérequis
- Niveau débutant : aucun prérequis, savoir lire et écrire.
- Niveau avancé : avoir suivi une formation massage californien débutant ou équivalent (ou expérience pratique significative).
Délais d'Accès
2 jours à compter de la réception du contrat d'inscription (si la session n'est pas complète entretemps).
Accessibilité PMR
Besoin d'adaptations ? Contactez notre référent handicap : referent-handicap@formation-massage-reunion.com.
Tarifs & Financement de la Formation Massage Californien
Montant & Prise en Charge
- Niveau débutant : 350 € (financement personnel) — 700 € (prise en charge).
- Niveau avancé : 900 € (financement personnel) — 1 400 € (prise en charge).
Plusieurs modes de paiement possibles : espèces, chèques, carte bancaire (sur place), virement (contactez-nous). Prise en charge possible par employeur, Région, France Travail, etc. Contactez-nous pour toute demande de devis ou dossier de financement.
Suivi & Évaluation
- Évaluation des acquis : QCM + mise en situation réelle.
- En cas de non-validation, une date ultérieure d'examen sera planifiée pour laisser un temps d'apprentissage et de répétition supérieur au stagiaire.
- Certificat d'attestation de formation délivré si les objectifs de la formation sont atteints.
FAQ — Formation Massage Californien (Réunion)
Ce module convient-il aux débutants complets ?
Oui, le niveau débutant ne nécessite aucun prérequis. Vous apprendrez les techniques de base en 2 jours.
Puis-je m'installer en tant que praticien après la formation ?
Oui, cette formation vous permet de pratiquer le massage californien dans le cadre du bien-être (hors actes thérapeutiques).
Consultez nos modules complémentaires (création de micro-entreprise, gestion, etc.) pour vous lancer.
Combien de personnes par session ?
De 2 à 6 stagiaires pour un suivi individualisé et une qualité d'apprentissage optimale.
Quelle est la différence entre le massage californien et le massage suédois ?
Le massage suédois est plus technique et ciblé sur les muscles superficiels, tandis que le massage californien est plus enveloppant, fluide et holistique (corps-esprit).
Les huiles sont-elles fournies pendant la formation ?
Oui, les huiles végétales et aromatiques sont fournies. Vous apprendrez aussi à les choisir et à les utiliser en fonction des besoins du client.
Dates & Inscription à la Formation Massage Californien
Consulter les Dates Disponibles
Rendez-vous sur notre page Agenda et Inscription pour consulter les prochaines dates et vous inscrire en ligne.
Nous organisons régulièrement des sessions en fin de semaine (samedi-dimanche pour le débutant) ou en semaine (pour le niveau avancé). Des sessions privées sont également possibles : contactez-nous pour convenir d'une date.
Étapes d'Inscription
- Préinscrivez-vous sur le site (menu agenda et inscription).
- Téléchargez le contrat et renvoyez-le avec le chèque pour frais de dossier.
- À réception du dossier complet, recevez votre convocation par e-mail.
Conseil : anticipez votre inscription ; les places sont limitées pour garantir la qualité pédagogique.
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- Massage Aroma Détente
- Massage Deep Tissue
- Massage Ayurvédique Prénatal
- Massage des Pieds au Bol Kansu
- Massage aux Pierres Chaudes
- Massage du Dos (Mini-Protocole)
Formations Professionnelles
- Créer et Gérer une Micro-Entreprise
- Gestion d'un Spa ou Institut
- Cursus Complet Masseur Bien-Être (plusieurs mois)
- Perfectionnement Techniques Avancées
Retrouvez toutes nos formations sur notre site web ou contactez-nous pour un conseil personnalisé.
Les Avis de Nos Clients & Stagiaires
Découvrez les témoignages de nos stagiaires sur notre page Avis Clients.
Témoignage — Marie, Masseuse en Spa
« J'ai suivi la formation massage californien niveau débutant puis avancé. Aujourd'hui, je pratique ce massage dans un spa à Saint-Denis. La qualité de l'enseignement, la méthode pédagogique et l'approche bienveillante du formateur m'ont permis de me lancer avec confiance. Je recommande vivement cette école ! »
Témoignage — Julien, Masseur Indépendant
« Grâce à cette formation, j'ai pu intégrer le massage californien à ma carte de soins. Les techniques sont très bien expliquées, et la pratique intensive permet de devenir autonome rapidement. Un vrai plus pour mon métier et mes compétences. »
Nos Références & Partenaires
Nos formations sont reconnues par de nombreux professionnels du bien-être à La Réunion, Lyon, Marseille et dans le monde entier. Nous travaillons en partenariat avec des spas, instituts, centres de bien-être et associations professionnelles.
Retrouvez la liste de nos praticiens certifiés et nos partenaires sur notre page Références.